Setlolo sa Valerian CAS: 8008-88-6

Setlolo sa Valerian se sebelisoa merianeng ea setso le e meng ho sebetsana le matšoao a ho hloka boroko, matšoenyeho le khatello ea maikutlo. Ho lumeloa hore se sebetsa ka ho susumetsa maemo a GABA (gamma-aminobutyric acid) bokong, e leng se ka thusang ho fokotsa maikutlo a ho tšoenyeha le ho khothalletsa phomolo. Ho feta moo, se ka sebelisoa ho fokotsa matšoao a ho hloka botsitso le khatello ea methapo. Batho ba bang ba boetse ba sebelisa setlolo sa valerian ho thusa ho laola matšoao a mathata a maikutlo a bobebe. Joalo ka litlama tse ling, ho bohlokoa ho buisana le setsebi sa tlhokomelo ea bophelo pele u sebelisa setlolo sa valerian, haholo-holo bakeng sa batho ba nang le maemo a bongaka a teng kapa ba noang meriana. Boleng le polokeho ea sehlahisoa le tsona li lokela ho nahanoa ka hloko ha ho sebelisoa litlama tse ling.