L-Ascorbic acid CAS: 50-81-7 Theko ea moetsi

L-Ascorbic acid, kapa vithamine C, e na le ditlamorao le ditshebediso tse fapaneng. E bohlokwa bakeng sa kgolo, ntshetsopele le tokiso ya dinama tsohle tsa mmele. Dithoto tsa yona tsa antioxidant di thusa ho sireletsa disele tshenyong e bakwang ke di-free radical le kgatello ya tikoloho. Vithamine C e bohlokwa bakeng sa ho kopanya collagen, e leng ya bohlokwa bakeng sa letlalo, masapo le methapo ya madi. Ho feta moo, e ntlafatsa ho monngwa ha tshepe, e tshehetsa sesole sa mmele, mme e thusa ho fodisa maqeba.

Ha e le hantle, asiti ea L-ascorbic e sebelisoa lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo ka lebaka la litlamorao tsa eona tsa antioxidant le ho khantša letlalo. E ka thusa ho fokotsa ponahalo ea mela e menyenyane le matheba, ho ntlafatsa ho tiea ha letlalo, le ho khantša letlalo. Ha e sebelisoa ka mokhoa o nepahetseng le ho tsepamisa mohopolo, e ka ba molemo ho sireletseng letlalo khatellong ea oxidative le ho khothaletsa ponahalo ea bocha haholoanyane.

Ka molomo, li-supplement tsa vithamine C li sebelisoa hangata ho thibela le ho phekola khaello ea vithamine C, ho tšehetsa sesole sa 'mele le ho thusa ho monya tšepe.