L-Valine CAS: 72-18-4 Theko ea moetsi

Phello:

Ho Kopanya Protheine: L-Valine e ameha tshebetsong ya ho kopanya protheine, e leng ntho ya bohlokwa bakeng sa ho haha ​​le ho lokisa dinama tsa mesifa.

Tlhahiso ea Matla: L-Valine e ka fetoloa tsoekere sebeteng, e leng mohloli o eketsehileng oa matla nakong ea boikoetliso bo matla ba 'mele.

Tekanyo ea naetrojene: L-Valine e thusa ho boloka botsitso ba naetrojene 'meleng, e leng ea bohlokoa bakeng sa kholo le tokiso ea mesifa.

Ho Hlaphoheloa ha Mesifa: L-Valine, hammoho le li-BCAA tse ling, e ka thusa ho fokotsa bohloko ba mesifa le ho khothalletsa ho hlaphoheloa kapele ka mor'a boikoetliso.

Likopo:

Tshebetso ea Lipapali: Tlatsetso ea L-Valine e sebelisoa hangata ke baatlelete le baetsi ba 'mele ho tšehetsa kholo ea mesifa, ho ntlafatsa boikoetliso, le ho ntlafatsa ts'ebetso ea lipapali.

Ho Haha Mesifa: L-Valine e sebediswa e le tlatsetso ya dijo ho thusa ho haheng le ho fola ha mesifa. Hangata e nkuwa e kopane le di-BCAA tse ding le ditlatsetso tsa protheine.

Boikoetliso ba ho Mamella: Lithuto tse ling li bontša hore tlatsetso ea L-Valine e ka ntlafatsa ts'ebetso ea boikoetliso ba ho mamella ka ho fokotsa mokhathala le ho eketsa maemo a matla.

Maemo a Bophelo: L-Valine e ka ba le melemo e ka bang teng bakeng sa maemo a itseng a bophelo, a kang lefu la sebete, ts'ebetso ea kelello, le kalafo ea mefuta e itseng ea ho tšoaroa ke sethoathoa. Leha ho le joalo, ho hlokahala lipatlisiso tse ling libakeng tsena.