L-Tryptophan CAS: 73-22-3

L-Tryptophan e bapala karolo ea bohlokoa mesebetsing e fapaneng ea 'mele, haholo-holo libakeng tsa bophelo bo botle ba kelello, taolo ea boroko le botsitso ba li-neurotransmitter. Jwalo ka selelekela sa serotonin, L-tryptophan e susumetsa maikutlo, boiketlo ba maikutlo le ts'ebetso ea kelello, e leng se etsang hore e be tlatsetso ea bohlokoa bakeng sa batho ba batlang ho tšehetsa bophelo ba bona ba kelello le ba maikutlo. Ho feta moo, karolo ea eona tlhahisong ea serotonin e kenya letsoho tšusumetsong ea eona e ka bang teng ho ntlafatseng phomolo, taolo ea khatello ea maikutlo le botsitso ba maikutlo ka kakaretso. Ho feta moo, L-tryptophan e sebetsa e le selelekela sa melatonin, hormone e amehang ho laoleng lipotoloho tsa boroko le ho tsoha, e leng se etsang hore e be ntlha ea bohlokoa ho ntlafatseng boroko bo khathollang le ho sebetsana le matšoenyeho a amanang le boroko. Ka ho susumetsa bokhoni ba 'mele ba ho hlahisa melatonin, tlatsetso ea L-tryptophan e ka thusa ho ntlafatsa boleng ba boroko le ho tšehetsa botsitso ba morethetho oa circadian. Ntle le tšusumetso ea eona maikutlong le borokong, L-tryptophan e boetse e nka karolo ho etseng niacin (vithamine B3), e leng ea bohlokoa bakeng sa metabolism ea matla, ts'ebetso ea tsamaiso ea methapo le bophelo bo botle ba letlalo. Menehelo ea eona e mengata bakeng sa bophelo bo botle ba kelello, boleng ba boroko, le botsitso ba 'mele ka kakaretso li totobatsa bohlokoa ba eona tlatsetsong ea phepo e nepahetseng le tšehetsong ea bophelo bo botle ba kelello. Ka kakaretso, L-tryptophan e eme e le karolo ea bohlokoa litharollong tsa lijo tse etselitsoeng ho sebetsana le taolo ea maikutlo, boleng ba boroko, le boiketlo ba kelello ka kakaretso, e fana ka tšehetso bakeng sa botsitso ba li-neurotransmitter, mamello ea maikutlo le boroko bo tsosolosang. Menehelo ea eona e fapaneng e totobatsa bohlokoa ba eona ho ntšetseng pele mekhoa e akaretsang ea bophelo bo botle ba kelello le ba maikutlo.